mit:
- dick eingepackt draussen fahren
- drinnen auf der Rolle und beim Spinning schwitzen
-mit Bobby gassi gehen und laufen und die Landschaft geniessen
der Wiedereinstieg zwar holprig, aber das war zu erwarten ... aber das wichtigste...es macht wieder Spaß Zeit auf dem Rad und mit zielgerichtetem Training zu verbringen und ich hoffe dass das auch so anhält :-)
erste Ziele sind für 2017 gesetzt ... die Transalp mit einem Partner der wohl viele überraschen wird :-) und der (Sella Ronda) Hero sind schon fix und zwingen mich wieder zu alter Form aufzulaufen :-)
schauen wir mal...
das wichtigste wird sein gesund zu bleiben und den Spaß zu behalten :-)
Joe
