kurz vor Abfahrt...

so ich melde mich für den Rest der Woche aus dem Badischen ab...

begebe mich nachher mit meiner mich seit Monaten begleitenden Allergie Richtung Allgäu.(und hoffe dort auf schlechtes Wetter, sprich Regen...was wohl auch so eintreffen soll...)

Am Mittwoch startet da die TransGermany in Sonthofen...wo ich die RIG und meinen persönlichen Sponsor aus Lahr...in würdigem Rahmen vertreten möchte...

http://www.bike-transgermany.de/

4 Etappen: nach Pfronten-von dort nach Lermoos,dann nach Garmisch und von dort nach Maurach am Achensee...Samstag Nachmittag will ich da, wenn es geht gesund und munter und vielleicht unter den ersten 10-15 meiner Altersklasse eintreffen...für Sonntag ist dann die Rückreise geplant.Wir fahren zu sechst,die anderen 5 Teilnehmer und ein Betreuer , der unser Auto und Gepäck fährt, kommen alle aus Nähe Freiburg...

Wegen der Allergie und meinen aktuellen (altersbedingten...) Rückenproblemen und auch wegen meiner Saisonplanung mit dem Höhepunkt Mitte Juli wird das kein A-Wettkampf, sondern ist eher als intensive Trainingswoche mit mehrtägiger Belastung im Wettkampfbereich geplant...aber schauen wir mal

je nach Wireless-Lan melde ich mich mal unter der Woche...ansonsten wünsche ich allen eine schöne Woche...

Joe

aktuell vom DHL Mann:

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1. Die Allergie hat mich fest im Griff,auch die neuen Tabletten haben nicht die von mir erhoffte Wirkung.Ich kann zwar einen Tag ganz normal trainieren,am Tag danach geht aber garnix...

2. Die Transgermany steht an, aber mein 29er Bike steht leider nur in (also die neuen , die leider erst verspätet heute Morgen bei mir angekommen sind )Teilen bei mir im Büro. Die restlichen vorgesehenen Teile sind noch an meinem alten Scale RC verbaut, das aber wenigstens schon zu 100% fertig im Keller auf die 4 Tages Etappenfahrt wartet...(wer mich kennt wundert sich bestimmt schon über diesen Punkt)

Die Transgermany werde ich übrigens ohne die gewohnte Unterstützung meines 1FrauAllroundBetreuungsteams Tajana stemmen müssen,die gesundheitlich immer noch nicht wieder 100% fit ist.

Mit Günter Sandmann, einem Freund aus Kirchzarten und 2 weiteren Fahrern aus Freiburg werden wir unterstützt von einem zusätzlichen Kollegen,der den Support übernimmt schon am Dienstag gen Sonthofen fahren und gemeinsam in Hotels unterkommen.

Das wird bestimmt auch lustig und ich freue mich auf die Woche mit biken und dananch endlich mein neues Teambike für 2011 zusammenzubauen...

3. Über Unterstützung durch Daumendrücken oder mal den ein oder anderen Kommentar hier würde ich mich auch sehr freuen...ich versuche wenn es geht auch tagesaktuell online zu berichten,auch wenn ich ohne große Plazierungsgedanken in die TG (Transgermany) gehe...so Richtung Platz 10 in meiner AK wäre schon super...

Joe

neue Bilder von Bad Wildbad

zeigen dass es mal ne schöne MTB Strecke war...o.k. 3 Runden kann man jetzt so oder so sehen...3x schöne Singletrails,Downhills aber auch 3x anspruchsvolle ruppige Bergauftrails und langgezogene Anstiege kosten dann doch richtig Körner...

Meine Auzeichnungen sagen jetzt aber dass ich doch ein konstantes Tempo gefahren bin...1.Runde 1h20 / 2.Runde 1h25 / 3.Runde 1h25... und hintenraus noch Kraft hatte...

Nächste Woche dann bei der TransGermany möchte ich die 4 Etappen nutzen um weiter an meinem Wettkampftempo zu arbeiten... Plazierung unter den ersten 10 wäre dabei schon klasse...

Joe

Platz 2 auf der Langstrecke in Bad Wildbad

Allergiegeplagt konnte ich die Woche kaum trainieren,trotzdem entschied ich mich in Bad Wildbad die Langstrecke zu fahren,83km und 2300hm hörten sich jetzt nicht so schlimm an und ich plante das Rennen als langes Wettkampftempotraining anzugehen...soweit die Theorie...

Aber bereits die 4km Einführungsrunde machte deutlich , dass die Praxis anders läuft...alle heizten mit Vollgas los und ich versuchte zu geben was ging...aber bei Puls 170 war enfach Schluss. Wenn man eh schlecht Luft bekommt wird das nicht besser wenn man den Puls dabei auch noch nach oben treibt...

Also nahm ich nach der ersten richtigen Runde etwas Tempo raus, denn ich bezweifelte das Tempo über 4h ohne Totaleinbruch durchhalten zu können...

So kam es dann dass ich in der dritten und letzten Runde noch etwas Kraft übrig hatte und nochmal eine schöne Schlussrunde hinlegen konnte...dreimal waren dabei auch recht anspruchsvolle Downhills dabei,die ich insgesamt ganz gut bewältigen konnte...

Mein alter Teamkollege Ewald war bei meiner Zieleinfahrt leider schon etwas früher da, aber Platz 2 in meiner AK war für mich zufriedenstellend.Und so wurde die Siegerehrung doch noch ganz lustig...

das war knapp...

Allergie und kurzfristig noch eine leichte Erkältung machten den Start auf der kürzesten Distanz 32km 800hm in Offenburg notwendig...Wie befüchtet kam nach einer Stunde Vollgas der Mann mit dem Hammer und zog mir an der Einfahrt zum "Riedle" kurzfristig den Stecker...aber eine Cola und ruhiges Durchatmen halfen mir wieder in den Sattel und ab dem Steilstück lief es dann wieder bis ins Ziel...1h22 min Platz 1 in der Altersklasse mit 1,5min Vorsprung auf Platz 2 und 2min auf den Drittplazierten...und Platz 25 Gesamt (von 317 Finishern) waren dann doch ein ordentliches Ergebnis und ein kleines Geburtstagsgeschenk für den Sponsor Stefan Kreuzpeintner...was dann im Ziel mit den ebenfalls erfolgreichen Startern des Teams gebührend gefeiert wurde.

Bilder des Leidens findet Ihr wenn ihr auf den Titel("das war knapp") klickt und Startnummer 2038 eingebt...

Ich versuche mich jetzt die Woche zu erholen und dann evtl. in Bad Wildbad an den Start zu gehen...

Joe

sagt bloss nix gegen die Jungs von DHL

weil die haben heute Morgen was bei mir abgegeben...meine Laune ist gleich viel besser...

SUBOPTIMALE BEDINGUNGEN

Allergiebedingt musste ich letzte Woche den Leistunmgstest absagen...400km Anfahrt für einen nicht aussagekräftigen Test hätten ja nichts gebracht.

Dafür war am letzten Samstag die Probefahrt auf der 48km Strecke in Offenburg ganz lustig.Sponsor Stefan Kreuzpeintner konnte dabei die Vorteile seines 29er Felt Rades ausspielen.Ich warte ja immer noch auf den Rahmen um mein Racebike 2011 aufbauen zu können.

Dass die Strecke nicht gerade Pille Palle ist musste der extra aus den Staaten angereiste Freund von Stefan auf der kurzen Runde erfahren...doch Hubert hatte zum Glück Erste Hilfe Material dabei...

Hoffentlich brauchen wir das am Sonntag nicht, wenn das Rennen ansteht.

Joe

noch`n Foto vom ersten Startblock mit allen Stars der MTB-Marathon Szene

und wer ganz genau hinschaut entdeckt mich auch...

Update Riva...Beweisfotos...Pizzen/Rennen

ps...in der Startaufstellung war ich doch tatsächlich noch vor Markus Kaufmann,(orange Trikot)der ist bestimmt einer der sympathischsten Fahrer im Feld...stellt sich locker mittenrein während die "Stars" vorne in der ersten Reihe interviewt werden und fährst dann auf einen unglaublichen 3.Platz ...das taugt zum Vorbild !!! JOE

5Pizzen und Platz 5

Meine Allergie und nicht 100% optimales Material verhinderten einen 100% zufriedenstellendes Ergebnis am Gardasee. Somit musste ich mich mit den erfolgreich vertilgten 5 Pizzen in 2 1/2 Tagen und einem 5.Platz auf der Strecke zufrieden geben...

hier die ersten 10 von 100 Finishern...52km und 1600hm...

Rocky Mountain BIKE Marathon Garda Trentino powered by VAUDE
(23) Ronda Piccola Senior Master Men
Rang Name und Vorname Jg Nat Team/Ort Zeit Abstand Stnr
1. Ganser Ferdinand 1952 GER CRAFT - ROCKY MOUNTAIN 2:20.32,0 ------ 64
2. Goldberg Steffen 1956 GER Team Aloha Rosenheim 2:35.20,8 14.48,8 2088
3. Mazzucco Roy 1958 ITA SC.SOLIGHETTO 1919 2:35.21,7 14.49,7 211
4. Huber Josef 1956 GER D-Prien 2:42.59,3 22.27,3 1765
5. Oberföll Joachim 1960 GER Augenoptik Kreuzpeintmer 2:43.17,3 22.45,3 2060
6. Danler Alois 1958 AUT A-Neustift i. Stubaital 2:44.56,7 24.24,7 2190
7. Jonigkeit Waldemar 1957 GER D-Hüfingen 2:49.16,3 28.44,3 859
8. Paisler Walter 1957 GER Team BIKE&FUN 2:53.56,9 33.24,9 834
9. Decarli Adriano 1961 AUT A-Höchst 2:56.22,0 35.50,0 910
10. Schmidt Siggi 1958 GER SPECIALIZED 2:56.57,5 36.25,5 2196