Das Video ist von einem Bekannten Sebastian Kühn auf Strava, dessen Touren ich schon länger beobachte und den habe ich jetzt zufällig im Rennen getroffen...
Nach 2 rennfreien Wochenenden und weil ich wegen der Rückenverletzung von Albstadt und dem deshalb sehr anstrengenden24h Rennen in Finale Ligure seither nur wenig trainieren konnte ,wollte ich ja in Pfronten hauptsächlich testen ob es überhaupt Sinn macht die weitere Saison mit den Marathons in Gröden(Sella Ronda),Kirchberg (WM Kitzalp),Oberammergau und das Saisonhighlight in Bad Goisern (Salzkammerguttrophy) wie geplant durchzuziehen oder ob ich eine Neuplanung vornehmen muss.
Die Anstiege mit durchschnittlichen 22 % Steigung und 30%igen Rampen gingen eigentlich, soweit ich sie fahren konnte, obwohl die Beine natürlich nicht in Topform waren...aber was gar nicht ging war das Rad schieben und komischerweise auch die Abfahrten im Stehen...das führte dann auch in der letzten langen Abfahrt dazu, dass ich granatenmässig Krämpfe in beiden Oberschenkeln bekam,was nicht weiter schlimm gewesen wäre,wäre das Ziel wie bei meiner letzten Teilnahme 2006 direkt nach dieser Abfahrt gewesen ...
was aber bei dem neuen Start und Zielgelände mitten im Ort nicht der Fall war und so musste ich mich noch geschlagene 10 Minuten (für die letzten 2 flachen Kilometer !,teilweise hat mir ein Teilnehmer der 26km Runde sogar angeboten mich ins Ziel zu schieben...) quasi immer abwechselnd mit Krampf im rechten und dann als ich den dehnte mit Krampf im linken Fuss ins Ziel kämpfen.
Das war natürlich weniger toll und ich verlor da auch noch 2 Plätze in der Altersklassenwertung, die ich mir am letzten Anstieg bei gefühlten 50Grad in der Sonne hart erkämpft hatte...so dass es "nur" Platz 7 wurde... aber insgesamt lief es eigentlich für die ganzen Umstände ganz gut...kein Sturz und trotz des Trainingsdefizits ging es am Berg einigermassen und ich hatte mich durchgebissen...
hier ist der Link auf das schöne längere Video von Pfronten auf dem Blog von Sebastian ,das auch etwas von der Strecke wiedergibt, falls mal der ein oder andere sich das auch einmal antun will...
Pfronten Video von Sebastian Kühn
Im Ausblick auf die nächsten Rennen muss ich jetzt aber notgedrungen irgendwie umplanen...entweder die Streckendistanzen verkürzen oder Rennen komplett weglassen, weil diese ja auch immer mit langen Anfahrten verbunden sind, die meinem Rücken gar nicht gut tun...weil irgendwie möchte ich mein Saisonhighligt Salzkammergutrophy am 13.7. retten...
ps:kleine Randnotiz...schön dass man überall und unerwartet auf liebe Teilnehmer des MTB Projektes treffen kann :-)
