Alternativ-Trainingslager 2/2014 : statt Fuerte , Gran Canaria, Zypern, oder Malle daheim auf Balkonien und dem schönen schwarzen Wald

Weil ich gerade beruflich nicht weg kann , mache ich aus der Not eine Tugend und habe mir von meinem Coach einfach ein Training über 14 Tage mit erhöhtem Umfang (!) schreiben lassen, das ich nun seit Samstag hier im schönen Südbaden absolviere.

Vorteil ist auch dass ich meine Spinning und MTB Projekt 2014 Gruppen im märz nicht versetzen muss.

Dass fast gleichzeitig hier vorsommerliche Temperaturen mit blauem Himmel herrschen nehme ich mal als gutes Omen zur Kenntnis und werde mich bestimmt nicht darüber beschweren...

und schön ist es hier einfach auch ...

Fast genau einen Monat vor den ersten Rennen der Saison 2014 ist auch genau der richtige Zeitpunkt um noch einmal die Zügel anzuziehen.

Gleichzeitig versuche ich auch das Gewicht und meinen Rücken renntauglich hin zu bekommen, was beides im Moment noch nicht 100% ist, aber ich glaube ich bin auf dem richtigen Weg die bestmöglichen Voraussetzungen für eine gute Saison zu legen.

Die ersten Rennen sind jetzt auch fixiert...

13.4. Kellerwaldmarathon in Gilserberg
19.4. Crosscountryrennen in Fell

als Vorbereitungsrennen

 und als erste wichtige Veranstaltung dann am

3.5. in Riva der Gardaseemarathon und zwar die Extremastrecke (UCI Kategorie)

Ich freu mich schon sowas von ...


Foto von 2013...