das Training ist gut angelaufen, der Rücken ist auf gutem Wege so stabil zu werden, dass Wettkampfbelastungen möglich sein sollten...da ist es an der Zeit erste Planungen für die Saison 2014 zu treffen.....
als erstes habe ich mir 2 Langstreckenevents rausgesucht,die 12h WM in Weilheim ,wo es eine Altersklasse Ü50 gibt und kurz darauf die 24h in Offenburg mit meinem Bikekollegen aus Waldkirch Sascha...
Dazu wird die MarathonManEurope Serie das Gerüst für die Saison darstellen mit Rennen in Italien (Riva), Tschechischen Republik (Jablonne), Österreich (Bad Goisern) und Deutschland (Seiffen). Ich werde da auch als Serienreporter für den Veranstalter im Einsatz sein. Wie ich zu der Ehre kam, weiss ich immer noch nicht ganz , aber es ist mir eine Ehre.
Die restlichen Rennen werde ich kurzfristig und danach planen wie sich mein Rücken weiter entwickelt.
Zusätzlich werde ich 2014 weiter meine Guidetätigkeit voran treiben, das hat mir 2013 so viel Spaß gemacht und all die schönen Stunden mit gleichgesinnten Bikern draussen in der Natur mit dem Bike will ich auch im nächten Jahr nicht missen.
Im Moment sieht es also ganz gut aus...ein anderes Thema ist das Gewicht,da arbeite ich dran...
und nicht zu vergessen : Meine Motivation ist wieder da ... das ist auch mit das wichtigste ...dazu Gesundheit und im richtigen Moment das nötige Quäntchen Glück...
2014 kann kommen
JOE
