zuletzt 2021 Salzkammerguttrophy Platz 2 2022
Riva Platz 4
Evolene Platz 13
Finale Ligure 24h WM Platz 3
Neustadt Platz 2
2023 Cape Epic Finish 2024 kein Training keine Rennen nur ne Transalp

Montag, 14. Juni 2010

Vielleicht sollte ich mal Lotto spielen


und wieder hat die Glücksfee zugeschlagen... Bei einem Gewinnspiel der Schweizer Zeitschrift FIT FOR LIFE habe ich einen Startplatz für ein COUPLE (2er Team) beim 24H Rennen vom 25.6.-27.6.2010 in Davos plus eine Übernachtung für 2 Personen inkl. Halbpension in einem 4 Sterne Hotel in Davos gewonnen.

Das Rennen werde ich mit Marcus , meinem Transalppartner bestreiten...und damit ich mich nicht völlig körperlich abschieße, wird erst mal der entspannte Spassmodus das Tempo bestimmen. (je nach Rennsituation kann man dann ja noch spontan draufpacken, wenn man kann...)

Mit Wohnmobil und 2 Zelten sowie unserer bewährten Betreuerinnen Tajana und Amina werden wir versuchen die 24 H abwechselnd im Sattel zu bewältigen.Wobei die dünne Luft in Davos bestimmt interessant wird.Aus meinem früheren Leben wo ich zeitweise in Davos gelebt habe weiss ich noch zu gut wie die Höhenlage auf die Pumpe geht...

JOE

Bilder von 2009: www.sportograf.de/bestof/574/index.html

Sonntag, 13. Juni 2010

wohl doch etwas zuviel

waren das 24h Rennen und die Transgermany gleich im Anschluss...zumindest für mein Immunsystem, denn die ganze Woche bin ich mit Erkältung bzw. Allergie ausgefallen, bzw. es war zumindest kein sportliches Training möglich.Deshalb fiel auch der geplante Marathon in Willingen flach.Stattdessen versuche ich gestern und heute mit leichtem GA1 Training wiedereinzusteigen.



Für den 20.6. in Kirchzarten habe ich deshalb auch schon auf den Short Track 43km umgemeldet...für den Powertrack 88km oder mehr reicht es bis dahin auf keinen Fall.

JOE

Montag, 7. Juni 2010

TRANSGERMANY 4 Etappen 286km 7300hm in knapp 14h gefinished Platz 53 unter den 400 besten europäischen Mastersfahrern (40-49 Jahre)




Bericht folgt...hier ein kurzer Auszug aus der Ergebnisliste... mit Jahrgang 1960 war ich freundlicherweise ! bei den 40-49 jährigen = Jahrgang 1961-1970 eingeordnet worden, weil ich noch nicht Geburtstag hatte... und in dieser Kategorie waren nur jüngere vor mir !

53. Oberföll Joachim 1960 Lahr AUGENOPTIK-KREUZPEINTNER.de 13:57.23,5 (4)
4:13.03,6 3:46.25,8 2:51.54,1 3:06.00,0

Gesamtzeit und Zeiten der 4 Etappen...

Kurzbericht:

1.Etappe: Garmisch-Leermoos Platz 63 (fast erfroren...es war richtig nass und viele Lange Abfahrten wo man total auskühlte...)

2.Etappe Lermoos - Pfronten Platz 93 (fast ertrunken...beim Sturz in einer Wasserfalldurchfahrt und dann noch 2 h klatschnass bis ins Ziel)

3.Etappe Pfronten-Sonthofen Platz 58 (fast Sonnenbrand...endlich Sonne...und meine Wege...steil Hoch,steil runter,wenig flach Gruppe fahren...)

4.Etappe Sonthofen-Bregenz Platz 26
(fast nicht von der Schüssel gekommen...hatte wohl irgendwas falsches gegessen oder getrunken am Abend , deshalb verbrachte ich doch einen großen Teil der Nacht auf dem WC...und hatte es deshalb etwas eiliger ins Ziel zu kommen...die gute Plazierung heute hat mich noch auf Platz 53 von über 400 gestarteten Masters gebracht, ein älterer Fahrer war nicht vor mir...nur 11 Fahrer in der Grandmasterskategorie (und davon nur 5 deutsche Fahrer) in die ich eigentlich nach dem Jahrgang gehöre waren schneller unterwegs,aber man muss sagen dass die Transgermany total hochwertig besetzt war...also gefühlter Platz 12 (6.schnellster deutscher)...haha und total zufrieden...auch weil die Betreuerinnen im Ziel etwas vorbereitet hatten...

weiteres ist auf den Bildern zu sehen,die ich gleich noch reinmache...

JOE

hier ein Video :

www.massivesportstv.com/Videos/Bike/%28vid%29/600

Mittwoch, 26. Mai 2010

Platt aber sehr zufrieden...



6 Stunden Vollgas auf einer supergeilen Mountainbikestrecke mit ca. 110 Km und unzähligen Höhenmetern bergauf und bergab...soweit das nackte Ergebnis von mir vom 24H Rennen in Italien.

Dazu kommen aber noch eine stressige An- und Rückreise über Mailand inklusive Stau , 3 Tage Zelten bei Hitze (Tagsüber) und Kälte (Nachts)...

Dazu ein Superteamerlebnis mit meinen 3 Teampartnern Marcus,Wolfgang und Sascha...sowie den allzeit bereiten und wachen Betreuer-/innen Amina,Tajana und Mario...

Plus der Italienische Flair der Veranstaltung...

Vieles kommt auf den Bildern am besten rüber...aber gerade das charakteristische an einem 24h Rennen,also die Nachtbedingungen muss man erzählen...wenn man gegen den Schlaf kämpft...etwas essen und trinken muss...mitfiebert wie die Kollegen unterwegs sind...und sich selbst auf den nächsten Einsatz vorbereitet...das ist schon einmalig.

Und fast wäre unser Team noch mit einem überraschenden Podestplatz (unter über 100Teams) belohnt worden, wenn wir nicht morgens innerhalb einer 3/4 Stunde sämtliche Spielarten von Pech gehabt hätten...Platten,Transponder vergessen,Akkuausfall auf der Strecke...aber durch schnelles Reagieren aller konnten wir unseren sehr guten 4.Platz Gesamt und damit bestes deutsches 4er Team, bis zum Schluss verteidigen.

ich war dann bis Donnerstag noch so fertig wie wenn ich die 24H alleine gefahren wäre...


JOE

Mittwoch, 19. Mai 2010

Vorschau Pfingstwochenende



so sah es 2009 als Einzelfahrer bei Sonnenaufgang aus... kurz drauf bin ich dann wegen starker Schmerzen (überall) ausgestiegen...2010 soll das anderst werden...zusammen mit Marcus,meinem Transalppartner und 2 Vereinskollegen von der RIG Freiburg will ich 24h lang im 4er Team auf der Strecke möglichst viele Runden absolvieren...Also immer einer mit Vollgas auf der Strecke und nach seiner Runde wechselt er mit dem nächsten...

Tajana und Amina sind auch dabei plus der Vater von einem meiner Kollegen.

Stressig wird das auf jeden Fall,vor allem weil das in Italien eine 100% ige Mountainbikestrecke ist, aber genau deshalb werden wir auch einen Haufen Spaß haben...

JOE

Sonntag, 16. Mai 2010

Plan ist aufgegangen-Platz 1 in Offfenburg


hoch gepokert...Starrgabel,hinten Slick damit ich bergauf schnell unterwegs war... 1,5h Gas geben und versuchen mit den wahrscheinlich dann eintretenden Krämpfen wegen der Allergie den bestmöglichen Platz zu belegen...und es hat geklappt...siehe Bild oben...
2Stunden 3 Minuten für die 48Km und 1330 Hm bedeuteten dann gut 3,5Minuten Vorsprung auf Platz 2+3

http://services.datasport.com/2010/mtb/worldclass/RANG076.HTM

mit dem Sponsor Stefan Kreuzpeintner und Familie sowie den kurz darauf auch im Ziel angekommenenn Teamkollegen Konrad und Hubert wurde dann noch kurz gefeiert...schön wenn alle gesund und zufrieden das Ziel erreichen...

Donnerstag, 13. Mai 2010

OK...es ist wieder soweit...

die Erkältung ist wohl doch keine sondern meine alljährliche Mai-Pollenallergie...und das trotz Dauerregen bzw. ohne den Regen wäre es wohl noch schlimmer...schöner Trost...gestern bin ich mit 4 Bekannten aus dem MTB_News-Forum, die gerade in Lahr verweilen (eigentlich um jeden Tag Rad zu fahren) eine schöne lockere Tour gefahren...und die hat mich geschlaucht wie normalerweise ein langer Marathon a la Kirchzarten...Ich fühle mich hundemüde und die Muskulatur fühlt sich an wie nach einem 24h Rennen...Ausserdem habe ich Heisshunger, wie immer wenn ich Allergie habe...und daher nur am mampfen...

also wie jedes jahr im Mai beste Voraussetzungen für den Offenburger Marathon...zum Glück habe ich mich vorausschauender Weise "nur" für die 48km angemeldet...2h Vollgas müssten irgendwie schon rumgehen bevor mein Körper rebelliert...

ich ruhe mich jetzt also bis Sonntag aus und dann sehen wir ja was rauskommt...

JOE